①心理相談 個別カウンセリングです。その内容や症例は特に問いません。これまでは、不登校やひきこもりなどの青年期、さらにコーチングとして自己成長のためのプログラムを行ってきました。 ②セミナー 現在、松戸と鎌ケ谷の会場で月一回、「カウンセリング＆コーチング学習交流会」を定期開催しています。また、これからコーチングワークショップも計画しています。 ③その他 講演会を開催したり、コミュニケーションに関わるアンケート調査なども行っています。特に「発達障害を根本から知るためのプログラム」に力を入れています。
①毎週金曜日 17：00～19：00 松戸市青少年会館 (キッズクラス) ②毎週金曜日 19：00～20：45 松戸市新松戸南中学校、武道場 ③毎週日曜日 10：00～12：45 松戸市稔台市民センターなど 小学生から大人まで幅広い世代の方が一緒に楽しくカンフーの動作を練習しています。 カンフー映画が好きな方、日頃運動をしていない方、人とは違った習い事をしてみたいとお考えの方、どなたでも大歓迎です。 全クラス初心者の方を対象に行っていますので、どなたでも安心してご参加頂けます。（組手など実践の武術は行いません。）
毎週土曜、日曜、祝日に二十世紀公園グランド（大橋小学校横）で練習しています。 練習試合、公式戦もあります。 また、子ども会所属のチームのため、お芋ほり、グランドゴルフ大会、夕涼み会、秋まつり、ボーリング大会等の行事も楽しく取り組んでいます。
①ゆうゆう広場「宅老所」原則として毎月第一月曜日 ②各地区社協事業への参加協力、ふれあい広場、ふれあい会食会、いきいきサロン等 ③会員の知識を高め、各種研究会の参加および開催 ④会員個々の活動として趣旨に沿った自主活動を行う ⑤高齢者施設等の奉仕活動 ⑥社会福祉協議会からの高齢者ボランティア養成への協力 ⑦松戸市ボランティア連絡協議会への参加協力
・よせとうふ、ざるとうふ、絹とうふ、豆乳プリンなどを製造販売しております。（宮城県の社会福祉施設「蔵王すずしろ」で製造した投入を使用しています） ・店舗販売のほか、注文配達を行っています。 ・バザー、行事などに出張販売しています。 ・メンバーの日常生活指導や旅行などお楽しみ会も行います。
１、食イベントを通じて、摂取カロリーを意識した正しい食生活の推進指導。 ２、年４回「そば打ち会体験教室」イベントを開催して、食育体験及び松戸市主力農産物「矢切ネギ」の普及に努めています。 ３、食生活指導及び地元生産野菜の紹介。
・ゆっくりとストレッチ的な動き ・リズムにのってレクダンスやエアロビ的な動き ・脚力の衰えを防ぎ、転倒予防のためにさまざまな動きでの歩行 ・ボール・ゴムバンド・お手玉等、小物を使って変化に適応する能力を養う ・手指・足を同時に動かし、脳を活性化する
「松戸市交通バリアフリー基本構想」に基づき、市内の道路や駅周辺を点検。結果をマップや提言書にまとめ、関係機関と意見交換を行ない、バリアフリー化を促進する活動をつづけています。又、心のバリアフリー啓発のため、まつどまつりや、生涯大学校での講座「バリアフリー体験教室」を実施しています。
小金わかば苑では、縫製（刺し子布巾、ステンシル布巾）。陶芸（お皿づくり）農園芸（お花、野菜作り）バスでドライブに出掛けたり、ウォーキングを月曜日～木曜日の日中に活動しています。（曜日により活動は異なります）また、金曜日は午前中クラブ活動（音楽クラブ、スポーツクラブ、手作りクラブ、フィットネスクラブ、ストレッチクラブ）午後はグループ活動を行っています。
花を飾る。一輪の飾り盆景を自己の美的感性で表現する。楽しい作品作り、鑑賞会、発表会、見学会の活動
