ラジオ体操程度が出来る方。お手玉やボールを活用した手軽な運動。 コーチは専門講師が担当。現在50代～80代のメンバー（男女合同）現在42名。 ストレッチ体操が大半。毎週木曜日1時～3時に現在柿ノ木台公園体育館にて実施。

総合福祉会館の一室を借り、月2回（第１・３木曜日　9:00～12:00）集まり、写本（同じ題名にならない様確認）し、読み合わせ（間違えのチェック）、のりづけ、製本を行い、地区、ふれあい広場で展示、年２回小、中学校（特殊学級）５校に提供している。

矢切駅から徒歩1分の（株）ジェイテック研修センターにて、 ・子供向けプログラミング教室 ・子供向け英会話教室 ・主婦向け家計簿講座など、生活・再就職に役立つ講座 ・親子向け学習イベント（IoT教室、経営ロールプレイングゲームなど） ・市民の活動拠点、イベント開催の場を提供

[1]ユース世代に向けた　障がい者理解 まつど市民活動サポートセンターで毎年行っている「Let's　体験」に毎年参加し、中学・高校生に対しての障がい者理解を目的に、市内の福祉施設にも協力してもらい、施設でのボランティア体験を実施しています。 また、ユニピア青年部を作り障がい者理解を深めたり、当事者の方たちと交流する機会を作っています。 [2]福祉教育・障がい者理解の機会を積極的に作る 松戸市社会福祉協議会の福祉教育にゲストティーチャーとして協力をしたり、市内の子供系の団体さんと「心のバリアフリー事業」を行っております。 ＊他にも障がいをもつ方たちが地域に出られるような機会等を実施していきたいと思っております。が、人員不足で十分な活動が出来ておりません。地道に活動していけたらと思います。

マット・とび箱・鉄棒・ボール・なわ等の運動を行い年齢に合わせた内容を身に付ける。 苦手な運動についての集中練習や、夏はキャンプ、秋は釣り、冬はスキーなどの野外活動を行う。

1 自由遊び（簡易な体育用具を使用）　→　2 片付け　→　3 あいさつ　→　4 親子で体を使った体操・手先を使った遊び　→　5 サーキット遊び　→　6 簡単なお絵かき

１．大切な家族や友人などを亡くされて、悲しみや苦しみを抱えている方々が集い・聴いて・話して、悲しみを分かち合う会。 日時：毎月第2月曜日　14時～16時　（祝祭日はお休み） 場所：千葉市　Qiball（きぼーる）　15階　ボランティアセンター活動室 分かち合い会のお約束 ①自分のことを話しましょう　②他の方のお話は評価しないで聞きましょう　③この場のお話は、この場限りとして、外では話さない　④宗教や団体、商品などの推薦・勧誘や販売など営利を目的にしない ２．スタッフ研修会　　　　必要の都度、随時 ３．講演会　　　　　　　　　講師をお招きしての講演会を随時開催。

・年4回発行の「きらくニュース」 ・フリーマーケットの開催、参加 ・ジモティーへの参加 ・地元の農家より仕入れた新鮮野菜販売 ・小金原に地域交流の場として”カフェ”をオープン

・環境省・千葉県・松戸市作成の適正飼養啓発チラシのポスティング。 ・ペット施設（病院・ペットホテル・ドックラン等）の紹介。 ・シルバー世代を中心とした飼養動物の悩み相談。 ・ペット施設への送り迎え事業。 ・シルバー世代を中心としたペットのお世話のお手伝い。

・CAPプログラムの提供 ワークショップ実施の依頼を頂いた小学校、保育園、幼稚園等で、子ども、保護者、教職員地域の大人に届けます。 ・子どもの人権擁護・暴力防止に関する講演会、研修等の開催。 ・子どもの人権擁護・暴力防止に関する、行政、関係機関への提言。 ・子どもの人権擁護・暴力防止及び同様の活動に関わる団体、個人との連携活動。